やられる鰺フライ ズッキーニ とうもろこし にんじん サーモンマリネ アボカドのサラダ 茄子のお味噌汁

やられる（久々写真撮り忘れ）ひじき 小松菜のおひたし きゅうりとえのきの酢の物 豆腐のお味噌汁 親子丼

やられるピーマン肉詰め かぶ ズッキーニ アボカドのサラダ 豆腐のお味噌汁